Warum TCM?

Jede/r is(s)t anders - jede/r is(s)t einzigartig!

Die TCM betrachtet jeden Menschen als  Individuum - in einer Ernährungsberatung wird genau auf diese Einzigartigkeit eingegangen und individuelle Ernährungspläne und Rezepttipps erstellt.

 

Was ist TCM?

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) basiert auf Jahrtausenden altem Erfahrungswissen und bezieht sich nicht nur auf die Ernährung und die Zubereitung von Lebensmitteln sondern auf alle Lebensbereiche des Menschen.

Im Gegensatz zur westlichen Medizin, die bereits eingetretene Krankheiten behandelt, setzt die TCM auf Prävention und Bewahrung der Gesundheit sowie auf die Aktivierung von Selbstheilungskräften. Im Zentrum steht dabei nicht die Krankheit, sondern die ganzheitliche Betrachtung des Menschen.

Deshalb liegt der Schwerpunkt in der TCM auch auf der Vorbeugung und einer gesunden Lebensführung.

 

 Gesundheit beginnt beim Essen!

 

Meine Leistungen


TCM Ernährungsberatung für Privatpersonen

Sie möchten die Ernährung nach der TCM besser kennenlernen?

Sie leiden unter Verdauungsproblemen, Nahrunsmittel-unverträglichkeiten, Migräne, Menstruationsbeschwerden oder möchten sich einfach fitter und vitaler fühlen? Sie sind schwanger und möchten sich und Ihr Baby ideal versorgt wissen?

 

Angebote:

 

Ernährungsberatung "soft":

Beratungsgespräch, Puls-, Zungen- und Antlitzanalyse, Ernährungstipps

 

Ernährungsberatung "professional":

ganzheitliche Beratung zu Ihrer typgerechten Ernährung, umfassende Puls-, Zungen- und Antlitzanalyse, Ernährungstipps und Rezeptideen

 

3 Monate "Rund um Ernährungspaket":

  • ganzheitliche Beratung zu Ihrer typgerechten Ernährung
  • umfassende Puls-, Zungen- und Antlitzanalyse
  • eine umfassende Rezeptesammlung und Ernährungstipps, optimal abgestimmt auf Ihre persönlichen Lebensumstände
  • Folgegespräche nach 4 und 8 Wochen mit Fortschrittskontrolle und Feinabstimmung
  • laufende Unterstützung bei der Erreichung Ihrer persönlichen Ernährungsziele
  • Beantwortung von Fragen sowie Hilfestellung über Email/Telefon/SMS/WhatsApp/Skype
  • individuell angepasste Heilkräuterempfehlungen
  • sowie Einkaufstipps bestens abgestimmt auf Ihren persönlichen Lebensstil. 

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Leistungen für Unternehmen und öffentliche Einrichtungen

Gerne informiere ich Sie und Ihre MitarbeiterInnen über topaktuelle Themen in der TCM Ernährung.

 

Ich biete Ihnen Ernährungs-Workshops und -Vorträge zu den folgenden Themen an:

  • Gesunde Ernährung nach TCM
  • Die Ernährung nach den 5 Elementen
  • Fit durch den Winter
  • So stärken Sie Ihr Immunsystem
  • Detox nach TCM
  • Ernährung für Schwangere und Stillende
  • Ernährung für Kindergarten- und Schulkinder
  • Ernährung am Arbeitsplatz
  • Wechseljahre aus Sicht der TCM
    u.v.m.

Umstellung Betriebskantine: Ich bgeleite Sie auch gerne bei der Umstellung Ihrer Betriebskantine, für gesündere, fittere und leistungsfähigere MitarbeiterInnen!

 

Einzelcoaching für Ihre MitarbeiterInnen: Im Rahmen eines BGF-Projektes ist auch die Ernährung ein zentrales Thema. Gerne informiere ich Ihre Mitarbeiter in Vorträgen und Workshops oder biete auch Einzelcoachings an.

 

Wie kann ich mich so ernähren, dass ich gar nicht erst erkranke? Informationen zur Prävention abgestimmt auf verschiedene Settings wie z.B. Unternehmen/Kindergärten/Schulen/ect.

 

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